作为教师是非常费嗓子的，主要是因为上课期间老师需要不停地说话，所以保护嗓子是一个非常重要的事情，那么喝什么东西对嗓子会有比较好的保养效果呢？来听听我的推荐吧。
1.温开水：喝温开水可以保护嗓子，保持咽喉湿润，有利于缓解咽喉干燥、疼痛的症状。
2.绿茶：绿茶含有丰富的茶多酚、茶氨酸等营养物质，能够润肺、生津、止渴，可以减轻咽喉干燥的症状。
3.红茶：红茶富含营养物质，如茶多酚、维生素等，能够消炎、抗菌，可以预防咽喉炎症。
4.菊花茶：菊花茶具有清热解毒、润肺止咳的功效，能够缓解咽喉疼痛、咳嗽等症状。
5.金银花茶：金银花茶具有清热解毒、抗菌消炎的作用，能够缓解咽喉疼痛、咳嗽等症状。
6.罗汉果茶：罗汉果茶具有清热利咽、润肺止咳的功效，能够缓解咽喉疼痛、咳嗽等症状。
7.胖大海茶：胖大海茶具有清热利咽、润肺止咳的功效，能够缓解咽喉疼痛、咳嗽等症状。
8.冰糖雪梨水：冰糖雪梨水具有润肺止咳、清热化痰的功效，能够缓解咽喉疼痛、咳嗽等症状。
9.蜂蜜水：蜂蜜水具有润燥、解毒、止痛的功效，能够缓解咽喉疼痛、咳嗽等症状。
10.金桔柠檬水：金桔柠檬水具有生津止渴、润肺止咳的功效，能够缓解咽喉疼痛、咳嗽等症状。