中考体育项目因地区而异，以下是一些可能的考试项目及标准：
耐久跑：男生1000米，女生800米。一般情况下16人一组进行测试，考生采用站立式起跑，不穿钉鞋。抢跑两次者成绩计零分。
立定跳远：男生和女生的满分标准分别为230厘米和200厘米。每人可跳三次，取其中最好一次成绩。考生两脚自然开立在起跳线后，原地同时起跳，起跳前踩线或双跳均为犯规，落地后往后退直接踩出垫外的为犯规。
投实心球：男生和女生的满分标准分别为9米和6.8米。考生可投掷三次，取其中最好一次成绩。场地为宽5米长15米的平地，成绩用电子设备自动显示。球重2公斤（软式实心球）。
引体向上（男生）和仰卧起坐（女生）：男生满分标准为10次，女生满分标准为45次。
坐位体前屈：男生和女生的满分标准分别为18厘米和20厘米。
肺活量：男生和女生的满分标准分别为2500毫升和2000毫升。
体重指数（BMI）：根据学生的体重和身高计算，满分为20分。